Avant de mettre les bas, il est opportun de tenir les jambes au moins 5 minutes en position plus élevée que le tronc pour favoriser le reflux sanguin. Nous préconisons de les mettre le matin avant de descendre du lit.
Mettre les bas sur la jambe bien sèche en employant, éventuellement, un peu de talc.
Retourner les bas jusqu'au talon.
Glisser le pied
Dérouler le bas sur la jambe en l'accompagnant sans tirer sur le tissu..